Gestärkt durch den November
Novemberblues – wenn das nasskalte Wetter an die Substanz geht
Draußen ist es grau, feucht und kalt. Die Tage werden kürzer und vielleicht merken Sie es längst: Ihr Körper macht Ihnen gerade mehr zu schaffen als sonst.
Die Finger sind morgens steif, die Gelenke schmerzen, Nacken und Rücken fühlen sich verspannt an. Wer ohnehin mit Rheuma oder chronischen Beschwerden lebt, kennt solche Phasen möglicherweise besonders gut.
Aber nicht nur der Körper reagiert auf die dunkle Jahreszeit. Auch die Stimmung kann leiden. Der Antrieb fehlt, die Nächte sind unruhig und selbst Dinge, die sonst Freude machen, kosten plötzlich Kraft.
Und irgendwann stellt sich die Frage: Wo bleibe eigentlich ich mit meinem Bedürfnis nach Ruhe und Entlastung?
Dem eigenen Körper wieder Aufmerksamkeit schenken
Jin Shin Jyutsu arbeitet mit sanfter Berührung und dem Auflegen der Hände auf bestimmte Sicherheits-Energieschlösser.
Im RESET-Raum nehme ich mir Zeit für Sie und Ihre persönliche Situation. Sie liegen bequem und vollständig bekleidet auf einer warmen Liege. Ich fühle die Pulse und stimme die Anwendung auf Sie ab.
Es geht nicht darum, Erkrankungen zu behandeln oder Beschwerden zu versprechen, die sich auflösen. Es geht darum, sich bewusst Zeit zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und dem eigenen Körper Aufmerksamkeit zu schenken.
Vielleicht ist jetzt ein guter Zeitpunkt für einen Reset.
60 Minuten Jin Shin Jyutsu im RESET-Raum in Hamburg-Langenhorn.
Einzeltermin: 90 €
Drei Termine: 240 €
Herzlichst,
Sylvia Dutzke
